Portraits de karatékas 18

Joseph, ceinture orange.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

C'est toujours difficile de parler de soi, mais bon allons y !
Je m'appelle Joseph Virone, je suis Ingénieur chez Alstom, fils de parents Italiens venus en France dans les années 60 pour travailler. J'ai 1 frère très sportif (musculation, vélo, jogging , via ferrata, ) et 3 soeurs. Je suis l'ainé. Mon travail m'amène à voyager un peu partout dans le monde, j'essaie de m'organiser afin de na pas rater trop d'entraînements.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
C'est ma deuxième année seulement

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
Je voulais pratiquer un art martial Japonais: j'ai choisi le Karaté à cause de la discipline dans le dojo, l'efficacité en combat, la pratique des assouplissements , les katas ( eh oui j'aime ça !). Je sais que beaucoup de jeunes n'aiment pas, mais moi j'y vois quelque chose de mentalement fort et la répétition des gestes en imaginant l'adversaire est, je crois, un excellent exercice . Depuis tout jeune déjà le karaté m'attirait, mais je pensais que c'était trop cher pour mes parents, du coup je n'ai jamais franchi le pas...

Ton pire souvenir en karaté ?
Certains entraînements intenses et difficiles, à cause de la température dans le dojo.

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Tous mes entraînements sont des bons souvenirs, mais mon passage direct de la ceinture blanche à l'orange, a été un excellent souvenir.
Tous les entraînements sont d'excellents souvenirs, je les savoure tous comme si ce devait être le dernier...
J'aime aussi ce moment de détente que constitue la douche après l'entraînement...

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Je suis peut-être un cas, mais j'aime bien les katas ! Il faut imaginer l'adversaire , se concentrer, faire le vide, s'appliquer à réaliser parfaitement et avec intensité chaque attaque ou parade, oui, j'aime bien.
J'aime bien le combat libre qui permet de se lâcher un peu : faudrait en faire plus et avec protections.

Ton parcours sportif?
Maitre nageur Sauveteur, Moniteur Fédéral 1er degré plongée sous marine, Brevet d'Etat 1er degré plongée sous-marine. Je pratique aussi la musculation , la natation, la course à pieds, le vélo, j'ai fait de la boxe Anglaise, Boxe Française.

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Oui malheureusement pour moi :
- plongée sous-marine
- natation
- musculation
- Vélo
- ski

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
- Voyages : déjà de par mon travail, je voyage beaucoup...
- lecture

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?

Je ne connaîs pas les autres clubs, mais depuis que je suis au Karaté Hoche, je n'ai pas eu une seule fois envie d'aller voir ailleurs.
Antoine a su donner une dynamique et un sérieux à ce club depuis plusieurs decennies maintenant.
Les autres Moniteurs sont tous aussi efficaces , sérieux et compétents: en fait ils sont à l'image d'Antoine sinon ils ne seraient pas restés.
Ce qu'il y a de bien avec Antoine, c'est qu'il transmet l'esprit martial du Karaté, mais en dehors il est plein d'humour.

Portraits de karatékas 17

Lysiane, ceinture orange.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ? Euuuh… Alors, en quelques mots : Lysiane, Grenobloise, travailleur social, droitière, 1m70, 24 dents et 35 ans… liste non exhaustive, bien entendu...

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
J’entame ma 4ème année au club mais la première année je ne faisais pas de karaté. J’ai en effet commencé par de la self-défense et du body-karaté (activité qui s’est malheureusement arrêtée faute de participants… Dommage car malgré les apparences c’était très physique, bien plus que les cours de karaté classique ! Tant pis pour les quelques adeptes que nous étions)
J’ai donc poursuivi avec du karaté et j’ai finalement bien accroché.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
Je crois que j’avais toujours eu envie de faire du karaté sans jamais oser. En entrant dans le club par le biais de la self-défense, j’ai fini par oser, en douceur ! Je continue parce que l’aspect martial de ce sport me donne de l’assurance et de la persévérance.

Ton pire souvenir en karaté ?
Une période, l’année dernière, où j’avais l’impression de ne plus avancer, de m’ennuyer et de ne pas avoir été encouragée (non non je ne fais pas mon Caliméro !)

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Le jour où j’ai réussi à faire un "ushiro-geri" (coup de pied direct vers l'arrière)

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
- J’aime quand il n’y a pas de saute-mouton dans l’échauffement
- J’aime quand il y a du rythme dans les cours
- J’aime apprendre les katas
- J’aime quand je sors du cours vidée des énergies négatives accumulées dans la journée, apaisée et sainement fatiguée.

Ton parcours sportif?
Hein ??? De quoi tu me parles ?

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Rien de bien régulier, c’est pour cela que j’essaye d’être assidue au cours de karaté, même si ce n’est pas toujours facile de ressortir de chez soi quand il fait nuit et que le thermomètre extérieur affiche – 10°C !

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
Je dis souvent que mon hobby préféré c’est DORMIR. A part ça, j’aime le cinéma, la lecture, discuter autour d’un verre ou d’un bon repas, bricoler, dessiner…

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Je trouve que c’est un club qui allie la performance et la convivialité. J’aime le brassage de niveaux, d’âges, de milieux sociaux : en kimono, on est tous pareil ! Certaines affinités vont au delà du sport puisqu’il nous arrive d’organiser quelques sorties ensemble.
Il règne dans ce club une bonne ambiance, où chacun, compétiteur ou non, peut trouver sa place. Espérons que la richesse amenée par la complémentarité des profs, tous différents, puisse perdurer…

Portraits de karatékas 16

Christophe, ceinture noir. 

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ? J'ai 34 ans, je travaille dans le domaine de l'électronique. Je suis originaire de la Côte d'Azur et je suis arrivé sur la région il y a 10 ans, pour le boulot. Ma vie est partagée entre la région Grenobloise et la Côte.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
Cela fait maintenant 7 ans.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
J'ai toujours été attiré par les arts martiaux. Etant plus jeune, j'ai pratiqué un peu de Kempo Boxing.
Lorsque je suis arrivé à Grenoble, j'avais envie de faire du sport et je me suis naturellement dirigé vers ce genre d'activité.
J'ai été conquis par l'ambiance du club et le caractère décontracté d'Antoine!
Si j'y suis encore c'est en particulier grace au bon esprit qui règne au sein du club. Tout le monde se respecte, c'est important.

Ton pire souvenir en karaté ?
...

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Et bien comme la plupart, j'étais sur un nuage le jour où j'ai obtenu la ceinture noire, à l'annonce des résultats.
Beaucoup de travail pour un resultat payant. C'est également le jour ou j'ai compris qu'obtenir la ceinture noire n'est que le début d'un long cheminement.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Le travail en binome, lorsqu'on découvre l'efficacité et les variantes d'un enchainement qu'on a répété juste avant sous forme de Kihon

Ton parcours sportif?
Très sportif étant plus jeune (natation, endurance) quelques années de kempo puis finalement le karaté à Hoche

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Non, Je consacre pas mal de temps à la pratique du karaté uniquement.

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
écouter et jouer de la musique, les nouvelles technologies, le bricolage

Que penses-tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Un lieu convivial où l'on rencontre des personnes venant de tous les horizons, de tous les ages.
Un lieu où les enseignants sont motivés, expérimentés avec l'envie de transmettre leur savoir.
Bref...que du bien!

Portraits de karatékas 15

Ophélie, ceinture noire.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ? Je m'appelle Ophélie. J'ai 16 ans. Je suis en première S aux Pupilles de l'air, à Montbonnot. Cela fait maintenant 3 ans que je suis au karaté Grenoble hoche.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
je pratique le karaté depuis l'âge de 7 ans, je commence donc ma 9ème année de karaté.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
Je me faisais souvent embêter et frapper par mon voisin qui a le même âge que moi... Mes parents m'ont donc proposé d'essayer le karaté. Ca m'a tellement plu que j'ai continué. Quand je fais du karaté je me sens tout simplement bien, ça me vide la tête et j'ai les idées plus claires. Et puis, grâce à mon sport j'arrive mieux à me contrôler quand je suis énervée, à me connaître et je suis un peu moins timide. Et je ne cache que ça me fait rire de voir la tête des gens quand ils apprennent que je fais du karaté.

Ton pire souvenir en karaté ?
Je n'ai pas vraiment de mauvais souvenirs. Ca m'est arrivée d'être déçue, frustrée et etc... Mais ça part avec le temps.

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Les rencontres que j'ai faites. Il y a beaucoup de personnes formidables.
Et mes quatre participations au championnat de France (3 fois en combats et 1 fois en kata), ça fait vraiment bizarre d'être au milieu d'un immense gymnase avec les meilleur(e)s de France mais c'est de la bonne adrénaline =)

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Euh... TOUT! J'adore tout simplement me dépenser et faire du mieux que je peux du début à la fin.

Ton parcours sportif?
J'ai commencé par faire de la GRS mais j'ai arrêté au bout de 6 mois.
Et après j'ai commencé le karaté. J'ai ensuite fait du self défense il y a 2 ans, j'ai arrêté car je n'ai plus le temps d'en faire.
Comme j'ai commencé les compétitions assez tôt j'ai eu plusieurs titres: championne, vice-championne, 3ème départementale, régionale, kumité et kata, en Alsace, Guadeloupe et à Grenoble. J'ai d'ailleurs eu quelques soucis pendant mes 2 ans en Guadeloupe car il n'y a que du karaté Shotokan, j'ai donc travaillé mes katas toute seule mais mes professeurs me corrigeaient sur les positions et les techniques qu'ils connaissaient.


Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Non, sauf les 3 heures de sport au lycée: foot, ping-pong et athlétisme.

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
Je lis beaucoup, j'adore dessiner, bricoler, peindre, regarder les films, réfléchir sur des casses têtes (même si souvent je regarde les réponses) et faire aussi un peu de game cube ;)

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Je pense qu'on est beaucoup de licencié donc c'est pas facile pour travailler sur les détails mais sinon c'est un club qui à un bon niveau, des bons professeurs (je les remercie beaucoup en passant), il y a beaucoup de personnes très généreuses et je leur dis: ALIGATO GOZAÏMASS!!

Portraits de karatékas 14

Benjamin, ceinture orange.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?
Alors pour parler de moi... que dire... Moi c'est Benjamin, je suis étudiant, je suis un peu touche à tout. Dans la vie je suis en général quelqu'un d'assez calme mais j'ai quand même un gros défaut... quand j'aime pas quelque chose ou quelqu'un je le dis, et oui je suis incapable de tenir ma langue. Par exemple parler de moi en deux ligne ba j'aime pas ça ! Non mais...


Depuis quand pratiques-tu le karaté?
Je pratique le karaté depuis l'année dernière.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
Je voulais faire un sport de combat et je trouvais que le karaté était puissant et esthétique c'est je pense ce qui m'a le plus attiré vers ce sport. Ensuite je suis resté tout simplement parce que ça me plait, je vais de temps en temps au groupe combat et je trouve ça très physique et très instructif donc je ne suis pas près d'arrêter !

Ton pire souvenir en karaté ?
Mon pire souvenir... je pense que c'est un magnifique ushiro ura mawashi geri (coup de pied retourné pour les profanes ^^) parfaitement réalisé et maitrisé par mon partenaire, sauf que j'ai bougé pendant qu'il été de dos et là c'est le drame... enfin je m'en sorts quand même avec quasiment rien mais en y repensant je me dis que ça aurais pu être bien pire.


Ton meilleur souvenir en karaté ?
Mon meilleur souvenir c'est le jour ou je venais d'avoir ma ceinture jaune et qu'on ma annoncé après délibération que j'avais la ceinture orange.


Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Ce que j'aime le plus c'est simple, je veux finir épuisé ! alors si vous me voyez en faire toujours plus même pendant les pauses c'est pour ça. J'aime sortir en me disant que j'ai fais mon maximum.

Ton parcours sportif ?
j'ai commencé par de la natation quand j'étais plus petit. Puis du judo, ça ne m'a pas vraiment plu. Ensuite j'ai commencé la plongée sous-marine et je me suis remis à la natation mais dans un groupe un peu plus intensif cette fois. J'ai commencé à toucher au tennis il y a 3 ou 4 ans et au karaté l'année dernière.

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
He bien je fais aussi du tennis, de la natation et de la plongée sous-marine.

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
Mes loisirs préférés je n'en ai pas vraiment, il faut juste que ce soit amusant, lire tout seul dans mon coin c'est pas mon truc je préfère sortir, voir des gens etc.

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Je pense que c'est à la fois un bon club et un club qui à su rester sympa et c'est plutôt rare.

Portraits de karatékas 13

Maëva, ceinture noire.
Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?
Je suis étudiante en chimie à Grenoble, et je fais du karaté.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
Cela va faire 8 ans à la fin de l'année

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
Pour faire un sport de combat (ça rassure un peu quand on est une fille) et puis parce que c'est intéressant, y a plein de gens sympas, et ça fait faire du sport.

Ton pire souvenir en karaté ?
Heu.... un coup de poing dans la figure...

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Quand j'ai bien réussi mes compétitions de katas.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Apprendre des katas supérieurs

Ton parcours sportif ?
Karaté, natation pendant 4 ans (j'ai arrêté)

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Heu, oui, le ju-jitsu, mais ça faut pas le dire aux profs ^^ alors chuttttt

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
Photographie et balades en montagne


Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
C'est un très bon club, très sympathique. Je regrette juste qu'il n'y ait pas toujours assez de profs. De plus, j'aimerais beaucoup que les gradés puissent approfondir certains cotés du karaté tels que l'esprit ou les caractéristiques du karaté shito-ryu par rapport aux autres écoles, tel que le shotokan...

Portraits de karatékas 12

Laurent, ceinture jaune.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ? Bonjour, je m'appelle Laurent, j'ai 33 ans et je suis né à Limoges. Je suis arrivé à Grenoble il y a 13 ans pour mes études et je ne suis jamais reparti. J'aime cette ville pour son ambiance de gros village, son cadre de vie ainsi que sa réelle ouverture internationale.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
J'ai commencé l'année dernière.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
Je crois que j'ai toujours voulu faire un sport de combat, mais pour diverses raisons je n'étais jamais allé jusqu'au dojo. Il y a quelques temps, j'ai fait un déplacement au Japon pour le travail et j'ai vraiment beaucoup aimé ce pays. Par la suite, j'ai lu quelques textes sur la philosophie zen japonaise, et par extension sur le karaté. Par conséquent, lorsque je me suis à nouveau demandé quel sport de combat, ou quel art martial, je pourrai essayer, la seule réponse possible était le karaté.
Aujourd'hui je ne regrette pas mon choix. Le karaté demande un engagement total du corps et de l'esprit et je ressort des séances l'esprit vidé de mes soucis et le corps "sainement fatigué".

Ton pire souvenir en karaté ?
Je n'ai heureusement pas de souvenir horrible au bout d'un an! :-) Les séances d'été dans une atmosphère étouffante sont toutefois vraiment éprouvantes...

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Chaque séance est un plaisir. Je n'ai pas encore de hiérarchie dans ces souvenirs là...

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Ça peut sembler bête mais c'est la fin!!! :-) Lorsque nous méditons quelques instants avant les saluts, j'ai l'impression d'être suffisamment relaxé pour méditer pendant des heures!!!

Ton parcours sportif?
A 6 ans j'ai commencé par 1 an de football mais honnêtement je n'étais pas très doué... Je suis alors passé au hand-ball et là l'histoire a durée 15 ans! En parallèle j'ai également fait quelques années de tennis. J'ai ensuite profité de mes études a Grenoble pour prendre des cours de skating pendant 3 ans. Enfin, après avoir trouvé un travail stable sur la région, je me suis inscrit pour des cours d'équitation que j'ai suivi pendant 4 ans.

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
J'aime bien le sport en général et je suis assez curieux. Alors, même si le karaté me prend maintenant 2 soirs par semaine, je profite des week-end pour pratiquer d'autres activités. En été je suis plutôt VTT, rollers ou rando et je ne refuserai pas un petit tennis. J'essaie aussi de me garder quelques jours pour faire de la planche à voile ou du catamaran. En hivers je me concentre sur le skating qui demande pas mal de temps pour affûter le physique et la technique. Chaque année j'ai l'impression de repartir à 0!! Je trouve en général un peu de temps pour aussi faire du ski alpin avec des amis, du snowboard ou du ski de rando et je ne peux pas dire non à un petit squash.
De manière sporadique, j'essaye de nouvelles activités comme le canyoning, l'escalade, la plongée sous marine, l'hydrospeed, la spéléo... J'ai récemment essayé la chute libre avec des amis, c'était vraiment sympa!!

Et en dehors du sport, quels sont tes loisirs préférés ?
Encore une fois je suis assez curieux. Alors j'aime bien aller à des concerts, au cinéma, au théâtre, à des expositions, à l'opéra... En fait j'aime bien mélanger un peu tout. J'essaye aussi d'apprendre à danser la salsa mais le résultat n'est pas encore très probant... :-)
Enfin, j'aime bien voyager, en France ou à l'étranger, et encore plus avec des amis.

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Je suis très content de ce club. J'avais un peu peur du syndrome Jean Claude Vandamme en venant faire un sport de combat. Mais ici je n'ai trouvé que des personnes simples qui ne se prennent pas la tête et viennent seulement partager une passion. J'invite tout ceux qui hésitent à faire pareil! :-)

Portraits de karatékas 11

Aurore, ceinture bleue.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?
Je m'appelle Aurore.Je suis libraire et j'ai un peu plus de 20 ans et moins de 40 ...

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
Je pratique le karaté depuis 5 ans.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
Après une agression, j'ai cherché un cours de self défense, puis j'ai découvert le karaté et depuis j'en ai besoin pour mon équilibre! Pas question d'arrêter, donc, c'est vital !

Ton pire souvenir en karaté ?
Mon pire souvenir est d'avoir dû arrêter presque un an pour raisons de santé l'année dernière et de n'avoir pas pu passer ma ceinture marron, mais ce n'est que partie remise, j'y travaille.

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Mon meilleur souvenir est la compétition de kata en groupe il y a 2 ans. On n'a pas gagné mais on a donné le meilleur de nous même.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Ce que j'aime le plus, c'est avoir le sentiment d'avoir progressé à la fin d'un entrainement. C'est de la bonne fatigue et beaucoup de tensions du quotidien en moins. En général, je repars avec la patate et une bonne dose de zénitude :)

Ton parcours sportif?
Un parcours sportif éclectique : Gym, toutes sortes de danses, musculation...

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Je ne fais pas de sport en plus du karaté car je manque de temps, sauf si on considère que le métier de libraire est un sport (manutention et kilomètres à pied à temps plein!!!).

Et en dehors du sport, quels sont tes loisirs préférés ?
En dehors du sport, je suis évidemment passionnée de lecture et n'ai rien contre les soirées entre amis. Je consacre aussi pas mal de temps et d 'énergie à mes enfants (ce n'est pas un sport, ça aussi, d'ailleurs ?). En bref, je vis à 100 à l'heure et le karaté est le moment de la semaine où je me recentre sur moi même.

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Le KGH'est un club très convivial et en même temps qui permet de vraiment progresser dans le respect de l'esprit du karaté-do. Si j'y suis arrivée par hasard, c'est par choix que j'y reste.

Portraits de karatékas 10

Matthieu, ceinture marron.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

Je vais avoir 14 ans en décembre (j'attends avec impatience pour pouvoir passer ma ceinture noire). Je suis en classe de 3ème sport au Collège Louis Lumière. Je suis passionné par le karaté et la playstation 3.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
C'est ma 9ème année au club.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
J'aime ce sport. Je m'entraîne 6 à 8 heures par semaine (plus les entraînements ligue et départemental).
J'assiste également Antoine dans l'enseignement 2 à 3 fois par semaine. Je vais passer mon AFA cette année.
J'aime les compétitions. Nous formons un très bon groupe de compétiteurs et nous aimons nous retrouver lors des entraînements, des stages et des compétitions. Cela fait 2 étés que j'effectue un stage d'une semaine avec l'équipe de France.

Ton pire souvenir en karaté ?
Ma blessure lors d'un entraînement haut niveau de ligue l'an dernier (entorse de la cheville). J'ai été éloigné des tatamis durant 3 mois. Ce qui m'a fait loupé plusieurs compétitions.
Deux défaites l'an dernier d'un point. L'une au championnat de France qui m'aurait permis de finir au moins 5ème et l'autre à la coupe de France contre le champion de France en titre et le futur vainqueur (hélas il n'y a pas de repêchage en coupe)

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Ma première sélection en équipe ligue il y a 2 ans. J'étais le plus jeune de l'équipe et on est parti 3 jours en Auvergne avec Slimane l'entraîneur Haut niveau de la Ligue.
Ma victoire l'an dernier à l'Open national d'Orléans avec six combats difficile. Antoine mon coach en perdait ses cheveux à chaque tour.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Les entraînements difficiles où l'on doit se dépasser et l'ambiance entre nous.

Ton parcours sportif ?
J'ai fais un peu de natation et de football , et le karaté très tôt avec de plus en plus d'entraînements, je passe plus de 10 heures par semaine sur les tatamis.
Je suis en combat champion de ligue depuis 2 ans. J'ai fini 3ème à la ligue en Kata et champion par équipe depuis 2 ans avec Rémi et Gowshekan l'an dernier j'ai fini : 1er à l'Open d'Orléans, 1er à l'Open de Genas, 1er à l'open de Genève, 2ème à la coupe de l'Isère, 7ème à la coupe sud France, 7ème à l'Open international de Carcassonne et champion de ligue pour la deuxième année consécutive, 7ème en équipe Kata à Paris avec mes copains Rémi et Gowshekan

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Le karaté est mon seul sport, il me prend déjà beaucoup de temps. Je pratique aussi le footing une à deux fois par semaine pour maintenir ma condition physique (je suis obligé d'attendre mon père)

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
Le cinéma, jeux vidéo.

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
C'est le meilleur club de la ligue. Antoine et Nicolas sont mes entraîneurs en combat. Philippe pour les Katas. Messaoud est le premier professeur qui m'a appris un kata supérieur, hélas il a quitté le club pour raison professionnel. Je suis fier de porter sur mon kimono l'écusson du club que tout le monde craint..
Nous sommes connus sur toute la ligue aussi bien en combat qu'en Kata.
Le club est très très bien pour les compétiteurs.
J'attends avec impatience la prochaine compétition lointaine pour partir en week end avec Antoine.

Portraits de karatékas 9

Messane, ceinture orange.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

Je m'appelle Messane Delaunay, j'ai bientôt 16 ans. Je suis en 1ere S au lycée Stendhal et pour l'instant j'arrive à y survivre...

-Depuis quand pratiques-tu le karaté?
Depuis l'année dernière ! 

Pourquoi avoir choisi et continué le karaté ?
J'ai toujours aimé les arts martiaux et, après avoir arrêté l'aïkido, j'ai cherché un sport qui me permettrait de vraiment me défouler... Le karaté avait l'air idéal, je me suis précipitée à la séance d'essai et j'ai tout de suite accroché ! Dire que j'ai longtemps refusé d'essayer parce-que ça me faisait peur...

-Ton pire souvenir en karaté ?
Je me souviens d'une séance où j'étais particulièrement épuisée dès le début. Ça a été un enfer, j'ai cru que ça ne finirait jamais ! C'est mon pire souvenir, mais rien de bien méchant non plus. Tant mieux !

-Ton meilleur souvenir en karaté ?

Le jour où j'ai obtenu ma ceinture orange ! Après un an d'efforts, je n'arrivais pas à croire que j'étais enfin une "gradée".

-Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Les katas ! ... Et surtout regarder les ceinture noire et marron faire les katas supérieurs, tous en même temps. C'est magnifique ! Bon, après ça ne fait pas vraiment partie de l'entraînement mais on va faire comme si...

-Ton parcours sportif?
J'ai eu une curieuse tendance à enchaîner des arts martiaux et des sports qui n'ont absolument rien à voir. Alors... Dans l'ordre, quatre ou cinq ans de judo, un an de plongée, un an d'aïkido, plus ou moins deux ans d'équitation et enfin, ô surprise, du karaté !

-Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Non, mais je cours de temps en temps.

-Et en dehors du sport, quels sont tes loisirs préférés ?
Le piano (je viens tout juste de commencer), tout ce qui a un rapport avec la musique, sortir (en ville ou ailleurs) et aussi lire.

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
J'adore ce club ! Il y a une super ambiance entre les karatékas.

Portraits de karatékas 8

Guillaume, ceinture bleue.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?
J'ai 31 ans, je suis chercheur en physique, j'habite en coloc avec d'autres tarés. J'aime la montagne et le sport.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
J'ai fait 4 ans de karaté de 2002 à 2006, déjà au Karaté Grenoble Hoche. Puis je suis parti à Oxford et j'ai arrêté (j'ai fait un peu de kung-fu pour varier les plaisirs). Je viens de revenir à Grenoble et de reprendre le karaté.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?
J'avais besoin d'une activité sportive intense, qui développe à la fois la musculature, la souplesse, et qui demande de la concentration et de la rigueur. Je crois que je tiens ça de mon passé d'escrimeur. J'apprécie aussi beaucoup l'aspect contrôle de son corps dans l'espace en 3D.

Ton pire souvenir en karaté ?

Je ne m'en souviens pas. Je ne retiens pas les mauvais souvenirs. J'aime pas les entraînements en Juin quand on étouffe de chaleur dans le dojo.

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Le premier jour, quand j'ai compris que ce sport allait me plaire.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Me donner à fond.

Ton parcours sportif?
Je fais beaucoup de sport depuis assez petit. J'ai pratiqué l'escrime pendant 17 ans, à un assez haut niveau, et j'ai arrêté en arrivant à Grenoble en 2002. C'est à ce moment que j'ai commencé le karaté. Et il y a eu ce petit intermède kung-fu. A part ça, je pratique beaucoup les sports de montagne, de la randonnée au ski en passant par l'escalade et l'alpinisme. Les autres sports que je pratique souvent, c'est le tennis, le squash, le ping-pong, le football, la course à pied...

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Je continue à pratiquer toutes ces activités, de manière plus ou moins régulière.

Et en dehors du sport, quels sont tes loisirs préférés ?
Passer du temps avec mes potes, écouter de la musique (malheureusement je n'ai jamais réussi à jouer correctement d'un instrument) et voyager (sans prendre l'avion, parce que je suis un peu écolo... et franchement, aller en Bulgarie en train ça vaut le coup !).


Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Pour moi c'est le mélange parfait entre un entraînement sérieux et une ambiance sympa, sans pression. Chacun est libre de mettre l'investissement qui lui convient dans l’entraînement, et de progresser à son rythme.

Portraits de karatékas 7

Gowshekan, ceinture noire.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

Je m’appelle Gowshekan Balendrakumar. J’ai 16 ans. Je suis au Lycée Mounier. Je suis sportif. Je suis ceinture noire 1er Dan et diplômé AFA l’année dernière. Je fais les entraînements départementaux et de ligue. Mes deux frères font aussi du karaté.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?

Cela va être ma 7ème année.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?

Mon père faisait du karaté au Sri Lanka alors je me suis dit que je devrais essayer ce sport et j’apprécie énormément ce sport, cela m’est devenu une passion c’est pour cela que j’ai décidé de continuer. 

Ton pire souvenir en karaté ?
Lorsque j’ai perdu de deux points aux Championnats de France Kumité 2009 et à cause de ma blessure je n’ai pas pu participer aux Championnats de France Kumité 2010. Ces mauvais souvenirs sont toujours bons à prendre.

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Ma saison 2009-2010 avant ma blessure, j’ai réussi à obtenir ma ceinture noire 1er Dan, lorsque j’ai terminé 1er à l’Open national d’Orléans et quand j’ai réussi à me qualifier pour les Championnats de France Kata 2010 individuel et par équipe. On a terminé 7ème par équipe.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Quand on doit aller au-dessus de ses limites.

Ton parcours sportif?
J’ai fait du tennis, du football, cinq années de natation en compétition et bien sûr du karaté (4 fois par semaine) et aussi les entraînements départementaux et de ligue qui m’aident énormément à ma progression. Et aussi du footing quand j’ai le temps.

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Oui la natation mais en loisir et aussi du footing pour entretenir ma condition physique.

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?

Les jeux vidéo, les maths et la télévision.

Que penses-tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
Je trouve une bonne ambiance dans le club, au sein des professeurs, au sein des élèves et au sein des groupes de compétiteurs. Je pense que c’est l’un des plus grands clubs de la région. On est les meilleurs que ce soit au niveau Kumité qu’en niveau Kata dans la région. Moi, Rémi et Matthieu on a travaillé en équipe et on a réussi à terminer 7ème aux Championnats de France Kata par équipe 2010, à ce moment-là, j’en profite à dire merci à mes camarades. Je remercie Messaoud et Philippe qui m’ont beaucoup appris les katas. A Nicolas et Gilles pour le combat et surtout à Antoine celui qui m’a beaucoup appris et il m’a permis de transmettre mes savoirs pour les nouveaux élèves. J’aime partir en week-end avec Antoine pour des compétitions lointaines.
 

Portraits de karatékas 6

Estelle, ceinture noire.
Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?
Je vais avoir 15 ans en octobre et je suis en classe de seconde au Lycée Marie Curie.

Depuis quand pratiques-tu le karaté?
C'est ma 9ème année au club.

Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?

J'ai eu ma ceinture noire l'an dernier à 14 ans. Je m'entraine 6 à 8 heures par semaines (plus les entrainements ligue et départemental). J'assiste également Antoine dans l'enseignement 2 fois par semaine. J'ai passé mon AFA l'an dernier.
J'aime l'ambiance des entrainements et des compétitions. Nous formons un trés bon groupe de compétiteurs et nous aimons nous retrouver lors des entrainements, des stages et des compétitions. Cela fait 2 étés que j'effectue un stage d'une semaine avec l'équipe de France.

Ton pire souvenir en karaté ?
Je ne vois pas, je n'en ai pas.

Ton meilleur souvenir en karaté ?
Ma 3ème place à l'Open de l'ile de France et biensûr l'obtention de ma ceinture noire à 14 ans.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Les entrainements difficiles où l'on doit se dépasser.

Ton parcours sportif ?
J'ai fais un peu de natation, et le karaté trés tôt avec de plus en plus d'entrainements.
Je suis en combat championne de ligue depuis 2 ans. Je participe à beaucoup de compétition.
l'an dernier j'ai fini : 3ème à l'Open Ile de France. 2ème à l'Open de Genas, 2ème à la coupe de la ligue. 5ème en équipe Kata à Paris. 2ème à l'open de Genève, 2ème à la coupe de l'Isère, 5ème à l'Open d'Orléans, 5ème à l'Open de Carcassonne et championne de ligue pour la deuxième année consécutive.

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Le karaté est mon seul sport, il me prend déjà beaucoup de temps. Je pratique aussi le footing une fois par semaine pour maintenir ma condition physique.

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
Le cinéma, jeux vidéo, lecture, (de temps en temps la cuisine).

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?
C'est mon club de toujours. Antoine, Nicolas sont mes entraineurs de toujours. J'ai une pensée pour Messaoud qui m'a entrainé en kata jusqu'à ma ceinture verte bleue puis a quitté le club pour raison professionnel. Il repasse de temps en temps au club.
C'est le meilleur club de la ligue, je suis fier de porter sur mon kimono l'écusson du club.
Nous sommes connus sur toute la ligue aussi bien en combat qu'en Kata.
Le club est trés trés bien pour les compétiteurs et j'ai toujours énormément de plaisir à partir le week end avec Antoine pour des compétitions lointaines.

Portraits de karatékas 5

Claire, ceinture marron.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?
Je mʼappelle Claire, jʼai 21 ans, et je suis lʼaînée dʼune fratrie dont tous les membres furent jadis karatékas... mais en ce moment je suis la seule rescapée.
Depuis quand pratiques-tu le karaté?
Depuis lʼépoque où jʼavais des mèches blondes, des lunettes bleues et un appareil dentaire. Soit 10 ans.
Pourquoi avoir choisi et continué le karaté ?
La vraie histoire cʼest que jʼai choisi le karaté en faisant plouf-plouf sur un descriptif de la ville de Grenoble, et quʼaprès je suis restée parce quʼà 13 ans je trouvais ça trop cool de dire que je faisais du karaté.
Ton pire souvenir en karaté ?
Probablement en championnat de France: un combat de premier tour que jʼai mené jusquʼà la dernière seconde... et où mon adversaire a repris lʼavantage au moment où la cloche sonnait. Sinon jʼaurais aussi pu raconter des histoires qui remontent à loin et où certains- entraîneurs-que-je-ne-nommerai-pas me harcelaient pour que je fasse des kiaïs alors que jʼavais pas envie. Mais je nʼen dirai rien.
Ton meilleur souvenir en karaté ?
Probablement en championnat de France (encore!): ma première qualification. Ceinture orange, jʼétais assez fière.
 Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?
Quand cʼest fini? :) Non je rigole of course. En fait je saurais pas dire, ça dépend surtout de ma forme. Il y a des entraînements que je nʼaime pas de bout en bout, et des entraînements que jʼadore de bout en bout.
Ton parcours sportif?
Pas grand-chose à signaler, si ce nʼest un peu de course à pied.
Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?
Non
Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?
Lire, regarder des films, manger («la gastronomie» dirait Jérôme), essayer de bronzer, faire du shopping parce que je suis une fille, écouter plein de musique, changer dʼorientation régulièrement, et jʼen passe.
Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche) ?
J'y suis forcément très attachée puisque c'est le club où j'ai fait mes débuts et que je n'ai jamais quitté :)

Portraits de karatékas 4

Rémi  ceinture noire.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

Bon et bien, j'ai 16 ans, malheureusement je redouble ma 2° au Lycée Marie Curie. J'envisage plus tard de faire kinésithérapeute. A part ça j'adore les mangas et tout ce qui est japonais en général, surtout la nourriture ! =D Je suis fils unique et en dehors du Karate je pratique le Parkour.
 
Depuis quand pratiques-tu le karaté?

Celà fait 9 ans que je pratique le Karate, mais j'ai commencé par du Shotokan pendant 3 ans dans le club de mon oncle à Vif.
 
Pourquoi avoir choisi et continuer le karaté ?

Mon oncle est 4eme Dan et mon cousin était champion de France en Kung Fu en combat, il était normal que je m'essaie à un sport de combat, mais j'ai fini par préférer le Kata plutôt que le combat. J'aime faire toujours mieux et dans le Karate il n'y a pas de limite, même si le fait d'améliorer mes techniques est de plus en plus dur. Puis le Karate ce n'est pas que du Kumite ou du Kata, il y a aussi la Morale qui me plaît. Grâce au Karate je suis devenu beaucoup moins timide et je me suis affirmé.
 
Ton pire souvenir en karaté ?

Mon pire souvenir est d'avoir perdu en Championnat de France contre un adversaire qui avait pourtant fait deux gros déséquilibres, perdre comme ça ma dégoûté.
 
 Ton meilleur souvenir en karaté ?

En fait j'ai deux meilleurs souvenirs, tout d'abord lorsque j'ai battu le présent Champion de France Kumite au passage de grade de la ceinture noire, c'est un exploit pour moi car je ne suis pas spécialisé dans le Kumite. Et le second était lorsque j'ai vu que j'avais été classé 7eme National en Kata. Je suis aussi fier d'être Champion Départemental et Régional en Kata et Champion de Ligue en Kumite
 
 Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?

M'entrainer !
 
 Ton parcours sportif?

Je fais simplement du Karate et du Parkour...
 
Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?

Oui en dehors du Karate je pratique le Parkour ( Yamakasi, pour être plus clair...) mais pas en club, on le fait librement avec un petit groupe d'amis
 
Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?

Sortir avec des amis ou encore dessiner...
 
 
Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche)?

Pour moi c'est un club qui ira loin, il y a surtout une superbe entente entre karatekas et les professeurs très attentifs à la progression de chacun, et je tiens surtout a remercier Phillipe Noel qui m'a accompagné jusqu'à mon niveau actuel en Kata, et aussi a Messaoud ( un Ancien =) ) Qui m'a donné le goût du Kata et l'envie de gagner. Et merci aussi a Antoine pour son humour à tout épreuve et tous les autres professeurs du KGH.

Portraits de karatékas 3

Sophia, ceinture marron.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

Je m'appelle Sophia, j'ai 31 ans, je suis informaticienne et je suis aussi praticienne de massage AMMA (technique japonnaise d'accupression) j'en profite pour me faire de la pub ;)

Depuis quand pratiques-tu le karaté?

Je commence ma 6eme année de pratique du Karaté

Pourquoi avoir choisi et ensuite décider de continuer le karaté ?

Je suis passionnées par les arts martiaux car ils permettent d'apprendre "la maitrise de corps et de l'esprit"

Ton pire souvenir en karaté ?

Ben... Je n'en n'ai pas... Même si ça fait mal on apprend...

Ton meilleur souvenir en karaté ?

Quand j'ai eu ma ceinture marron : je suis sur la bonne voie pour réaliser un rêve !

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement de karaté ?

Les entrainements avec Thierry parce qu'il nous permet de nous dépasser, d'aller plus loin de "développer notre karaté" comme il dit toujours.

Ton parcours sportif ?

Athlétisme, Boxe française (VCF96), Natation

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?

Course, Piscine, Rando, Roller, Via-ferratta, Yoga

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?

Massages, lectures, méditations

Que penses tu du KGH (Karaté Grenoble Hoche) ?

Très bon club, très bonne ambiance, très bon esprit karaté avec de vrais guerriers (je regrette encore le départ de Mess, mon Sensei, celui qui m'a emmené là).

Portraits de karatékas 2

Alexandre, ceinture marron.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

Je m'appelle Alexandre, j'ai 20 ans et suis en deuxième année de classe préparatoire physique technologie à Grenoble. J'ai deux frères dont l'un d'eux pratique le kung fu et s'est inscrit au karaté cette année (un très bon combattant).

Depuis quand pratiques-tu le karaté?

Pour ma part je pratique le karaté depuis 5 ans.

Pourquoi avoir choisi et ensuite décider de continuer le karaté ?

J'ai choisi le karaté après avoir arrêté le tennis de table. Mon père étant 3ème dan dans le style shotokan, et mon frère faisant déjà du kung fu, c'est naturellement que je me suis décidé à essayer.

Je continue le karaté car celui ci amène non seulement une hygiène de vie saine, mais aussi des lignes de conduite et des principes applicables dans la vie de tous les jours. Le karaté est, pour moi, plus qu'un sport de combat, qu'une détente, ou qu'un art martial, c'est une philosophie.

Ton pire souvenir en karaté ?

Je n'ai pas de pire souvenir, toute expérience est bonne à prendre même si elle n'est pas la plus agréable sur le moment.

Ton meilleur souvenir en karaté ?

Mon meilleur souvenir est l'esprit d'équipe qui règne dans un groupe en compétition, malgré l'individualité de ce sport.

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement de karaté ?

Ce que je préfère dans le karaté c'est d'aller au bout de ces limites ainsi que la recherche de la perfection et de l'efficacité.

Ton parcours sportif ?

J'ai joué au foot quand j'étais petit, puis j'ai fais du hand, du volley et du tennis de table. Bien sur, j'aime le sport en général (ski...)

Aujourd'hui pratiques-tu une autre activité sportive en plus du karaté ?

Non, je n'ai pas le temps de pratiquer autre chose que le karaté (mais je n'en aurai pas envie de toute façon, pas en club en tout cas)

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?

En dehors du sport, je suis passionné de physique et plus particulièrement d'astrophysique. J'aime également la lecture, la philosophie et l'actualité.

Jérome le "self" made man !

Nous commençons aujourd'hui notre série "portraits de karatékas".
En effet nous viendrons très régulièrement interviewer un licencié de notre club,(grand, petit, débutant, ceintures noires.....) pour mieux faire connaissance avec un adhérent...
il nous racontera ainsi son parcours de pratiquant ou le choix du karaté, mais pourra aussi nous dévoiler (un peu, beaucoup ??) un pan de sa personnalité méconnue...

Pour débuter cette rubrique qui de mieux que notre "Jéjé" ???
Personnage incontournable du KGH, pratiquant et acteur important du club, puisqu'il co-anime aussi le cours de self-défense cette année. (voir article sur la self-défense ci-dessus)


Jérome, ceinture noire.

Pourrais-tu en quelques mots, parler de toi ?

Rapidement alors et sous forme de 5 nombres :
44 : c'est mon âge
21 : le nombre d'année de mariage
2 : le nombre d'enfants
22 : le nombre lié à mon métier (devinez !!!!)
5 : le nombre d'années d'étude après le bac n'est pas du tout contradictoire avec le nombre précédent !!! (un petit message personnel pour Nicolas "l'instit"...)




Depuis quand pratiques-tu le karaté ?

Je pratique le karaté depuis 15 ans.

Pourquoi avoir choisi et ensuite décider de continuer le karaté ?

J'ai découvert ce sport à l'âge de 29 ans par un ami du travail qui était lui-meme ceinture noire de karaté. J'y ai alors trouvé toutes les qualités que je recherchais pour une activité sportive : amélioration de la condition physique, entretien de la souplesse (et cela compte après 40 ans) et de la mémoire (mémorisation des katas et des techniques)
C'est aussi un sport où l'humain compte beaucoup, on y rencontre des gens formidables, on s'y fait des amis. Le club de Grenoble Hoche correspond parfaitement à cette description et je conseille à tout le monde d'au moins une fois essayer le karaté !

Ton pire souvenir en karaté ?

Je n'en ai pas vraiment... Je dirais qu'il peut arriver de prendre quelques mauvais coups, mais qui sont de vieux souvenirs avec le temps qui passe !

Ton meilleur souvenir en karaté ?

Le passage de ma ceinture noire. Lorsque le jury m'a dit que je l'avais obtenu, j'avais la joie d'un gamin qui venait d'obtenir son premier diplôme !

Ce que tu aimes le + pendant l’entraînement du karaté ?

J'aime beaucoup le dépassement physique et plus particulièrement la self défense adaptée au karaté ainsi que les katas.
En résumé : j'aime tout !

Ton parcours sportif ?

Je vais donner simplement les sports que j'ai pratiqué de manière importante :
étant de Grenoble, j'ai et je fais encore beaucoup de ski (piste et rando), j'ai fait du tennis, du rugby, du football, du badminton, de la course à pied, de la natation...

Aujourd'hui pratiques tu une autre activité sportive en plus du karaté?

Je continue a pratiquer le ski, le tennis, le badminton, la course à pied, la marche, mais pas en continue comme le karaté.

Et en dehors du sport, quelles sont tes loisirs préférés ?

Le sport prend une énorme partie de mon temps de loisirs, toutefois j'aime aussi le cinéma et la littérature ainsi que la gastronomie (Encore un intérêt au karaté, c'est de pouvoir garder une ligne à peu près correcte même si après 40 ans c'est difficile)

(merci à Marlou pour son interview ;-)